3月上旬…ぃゃ…正確には2月末からなんだけど、体調を壊し、その事を理解しながら…理解しながら、アタシはやってはいけない事ばかりをやり倒して挙句に、拗らせて医者に掛かり、最終的に薬を飲んでただ寝むる日々を過ごす羽目になったんだ…
どうもエヂです⎛´･ω･`⎞
まぁ、わかりやすく言うとそう言う事なんです
自分で拗らせて症状を悪化させてしまったんですよね
今回の風邪の症状
これまでのアタシの持論は「もしかして、風邪引いたかもしれない…」と感じたら、寝たりしないで寧ろ普段通りのジムやジョギングを続けて、とにかく「リズムを崩さないようにする」って事に注力していたんだけど、今回それが根底から覆ってしまった…_(┐「ε:)_
「ちょっとしんどいかも…」って思って寝て起きたら、もっとしんどくなってた事ありませんか？アタシ的にはその経験が凄く多かったもんだから、風邪を引いたらとにかくリズムの維持、免疫力の維持に努めるようにしていたんだけど、今回行ったお医者さんで「絶対やっちゃダメですよ…」と言われてしまい…寧ろ今回のアタシの咳を悪化させたのはジョギングらしい…という結果に…ぁぁ…なんでや…_(:3 」∠)_
アタシの今回の風邪の症状としては、最初は喉の違和感、少しの喉の痛み（毎朝、短時間で消える）からの咳、咳、咳…って感じであり、発熱は無いのだ
ただ、陸で溺れそうな程に咳が出て、それはもうアタシに2軒のお医者さんをハシゴさせるくらいの原動力をもたらした厄介な咳だったんだ…
で、結局は咳風邪であり、今流行っているらしいやつに本格感染してしてしまった…というのが実態らしい…_(┐「ε:)_
風邪は時間の無駄
で、お医者さんに行ってみて分かったんだけど、2024年3月時点で流行っている咳風邪のせいと、製薬会社倒産の影響により、今現在日本全国で咳止めシロップが手に入らない状態らしい…（市販薬はあり）
その点、アタシは一軒目のお医者さんで咳止めシロップを手にいれる事が出来たので凄くラッキーだったのかもしれない…
今回の咳風邪に効く薬は咳止めシロップくらいしか無いらしく、後はただただ只管、咳をしないように加湿した暖かい部屋でぼーっとする…というのが治療法であり、それは実に時間泥棒なんだ…
風邪を引いて初めて解る健康のありがたさ…というやつ…
特に「人生で一番大切なのは時間」と言って憚らないアタシが時間を自ら放棄して寝る…なんてもうね…痛恨の極みでしかない…
お陰で結局今回は咳風邪のせいで金曜日の夕方から土、日曜日と全部寝て過ごすだけ…全ての時間を捨ててただ眠るだけ…という非生産的な日々を送る羽目になってしまったのは本当に情けない…
最終的には何とか持ち直して来たんだけど、今回の経験は非常に応えたので、今後は風邪を引かないように戒めのため記事を残しておくことにする
今後は風邪を引いたかもしれない…と思った時点でジム、ジョギングのような肉体を酷使する行為に関しては全てストップする事にする（当然）
過去記事で「ナチュラルキラー細胞」がどうのこうのほざいていたんだけど、それは体調が万全な平時の話であり、体調を崩してから一生懸命やってもそれは寧ろ逆効果なのだ
ちょっとでもおかしいな…と思った時に出来る事は、「身体を労って、暖かくして早く寝る」もうこれだけなんだな…( ˘ω˘
時間が勿体無いから…体調を崩している時間なんて無い…！とか言いながら、体調を崩して長期間戦線離脱するなんてのはもう愚の骨頂…
今回は特に拗らせてしまったので、多分咳が長引くと思うんだけど、これ全部自分のせいなんだな…_(┐「ε:)_
一番良く無かったのは体調の悪い中で、中国出張が重なった事と、加えて、その出張中にジョギングとかを強行した事であり、唯一プラスになった…まぁこれは考え方次第だけど、あまりに激しい咳との戦いで腹筋が鍛えられた…（ダメだこりゃ_(┐「ε:)_）
