段々とよく眠れるようになってくるのに敢えて争って更に早起きしてジョギングに出掛ける事で時差ボケを最小限に留めようとしているエヂです。⎛´･ω･`⎞
毎晩のように飯食ってホテルに帰ったと思ったら、気付いたら風呂にも入らないでベッドに寝てるんです…。( ˘ω˘ )ｽﾔｧ…
絶対にホテルに帰ってからの記憶が無い…というまるでどっかのスタンド攻撃でもされたかのような状態…。
そして目覚める時間が毎日毎日、１時間くらいズレて行く…。
一昨日、気が付いたら午前２時だったのが、昨日は気付いたら午前３時…。放っておくと明日は４時とかになっちゃいそうなので、敢えて起きる時間を１時間早めて今朝は更に早い時間からジョギングに出掛けてみます。
これに何かの効果があるかどうかは不明ですが…。
身体を痛めつければ早く眠くなるのでは無かろうか…という安直な理屈です。
しかし早朝のフィレンツェの気温は最高です。
太陽が出てくるともう暑くて仕方ないけど、太陽さえ無ければ凄く涼しくて快適。
早朝は観光客も居ないので最高なんですよね。
朝から写真撮りに行くのもありかもしれないなぁ…。
そんなワケで今朝のBGMはナタリー・ポートマンの英語スピーチでシャドーイング。
5.07キロを32分でした。
ジムに行けない事だけがストレスですねぇ…。
